Nikkii Spahr fungiert als CEO des Unternehmens und ist für die Gesamtführung der Organisation verantwortlich. Sie teilt ihr Wissen durch aktives Coaching und ganzheitliche Wellness-Erfahrungen.

Nikkii hat in den renommiertesten Behandlungszentren in der Schweiz Kunden betreut. Sie hat in Australien, Asien und Europa gereist und gearbeitet, um Menschen bei nachhaltigen Lebensveränderungen zu unterstützen. Nikkii kam aus dem Bereich Jura und Finanzen, bevor sie in die ganzheitliche Wellness-Branche einstieg. Sie ist qualifizierte Ernährungswissenschaftlerin, Expertin für die Betreuung vor und nach der Geburt, Doula, Yogalehrerin, Pilates-Instruktorin, Klangtherapeutin, Meditationslehrerin, Reiki-Meisterin und Schlafspezialistin.

Anneke Klostermann ist eine Physiotherapeutin mit internationalen Spezialisierungen im Bereich Sport und Frauengesundheit. Gemeinsam mit einem Partner führt sie ihr eigenes Unternehmen im Zentrum von Zürich (Physio Restart). Mit jahrelanger Erfahrung und kontinuierlicher Weiterbildung unterstützt sie Frauen während ihrer einzigartigen Reise durch die prä- und postnatale Zeit mit individuellen Anweisungen, die auf verfügbaren wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren. Anneke verwendet Bewertungsinstrumente, um die Leistungsfähigkeit des Beckenbodens und des Bauchbereichs zu diagnostizieren, um spezifische Anleitungen und Nachverfolgung in den Programmen ihrer Kunden zu ermöglichen. Medizinische Diagnosen wie Endometriose, Inkontinenz, Dranginkontinenz, Rectus diastasis, hypertone Beckenbodenmuskulatur und viele andere können von ihr behandelt werden. Einer der wichtigsten Teile ihres täglichen Geschäfts und Hobbys besteht darin, Ängste und Vermeidungsverhalten zu überwinden, indem sie sichere Umgebungen mit vertrauenswürdigen medizinischen Informationen schafft!

Karina Harfouche ist eine qualifizierte ganzheitliche Doula für Schwangerschaft, Geburt und die Zeit nach der Geburt, Mutter, Stillberaterin, Spezialistin für Plazenta-Verkapselung, Reiki-Heilerin und Aromatherapeutin. Sie verfügt über Wissen und Leidenschaft für sanfte Kräuter, Natur, sanfte Hypnose, perinatale Psychologie und Spiritualität.

Ihre charakteristischen Schwangerschafts- und Nachbetreuungsprogramme sind darauf ausgelegt, selbstbewusste Mutterschaft auf verschiedenen Ebenen aufzubauen: mental, körperlich, spirituell und praktisch.

Karinas Dienstleistungen und Produkte basieren auf alten Praktiken und vedischem Wissen. Sie integriert Kräutermedizin in die meisten ihrer Behandlungen, wie zum Beispiel Yoni-Dampf, Zeremonie zur Schließung des Sakralbeins, Aromatherapie, Kräuter-Thai-Kompressen und Moxa.

Karina hat mit beiden ihrer Töchter eine angenehme Hypnobirth-Erfahrung gemacht, die sie dazu inspiriert hat, andere Frauen zu befähigen, ihre Reise inmitten von Komfort und Unterstützung zu beginnen.

Vedran Golec, ein ehemaliger Spitzensportler mit einer langen und erfolgreichen Karriere als Spitzenathlet im Taekwondo. Seine Leidenschaft für den Sport führte ihn zu einem Master-Abschluss in Sportwissenschaften und zu einem Massageexperten mit vielen Jahren Erfahrung in der Arbeit mit verschiedenen Arten von Kunden. Als Experte für sportliche Vorbereitung konzentrierte er sich insbesondere auf die Bereiche Kraft und Konditionierung. Mit umfangreicher Erfahrung in der Arbeit mit Spitzenathleten in verschiedenen Sportarten entwickelte er sein Wissen und seine Fähigkeiten, um Athleten dabei zu helfen, ihre Leistung zu maximieren. Über einen Zeitraum von mehr als 6 Jahren betrieb er sein eigenes Studio, das sich auf Kraft, Ausdauer und Massage spezialisierte. Hier entwickelte er individuelle Trainingspläne und Programme, um Athleten bei der Erreichung ihrer sportlichen Ziele zu unterstützen. Sein fundiertes Wissen über Sportmassage trägt zur Regeneration und Leistungssteigerung nicht nur von Athleten, sondern auch von allen Menschen bei, die sich wohlfühlen möchten und dies benötigen. Ein Höhepunkt in Vedrans Karriere war seine letzte Position beim Olympischen Komitee Chinas, wo er an der Vorbereitung der chinesischen Athleten auf die Olympischen Spiele 2020 in Tokio beteiligt war. In enger Zusammenarbeit mit anderen Experten organisierte er Trainings, bildete Trainer durch das Verfassen von Facharbeiten und Seminaren aus und betreute die Athleten, um sicherzustellen, dass sie in Bestform waren.

Seraina Abt ist eine leidenschaftliche Yoga- und Pilates-Lehrerin, die sich der Förderung ganzheitlichen Wohlbefindens verschrieben hat. Mit ihrer warmherzigen und einfühlsamen Art bringt sie reichhaltige Erfahrung auf dem Gebiet des prä- und postnatalen Trainings mit. Im Laufe ihrer Karriere hat Seraina sowohl Gruppenkurse als auch private Sitzungen unterrichtet und dabei immer ihren Ansatz an die individuellen Bedürfnisse ihrer Kunden angepasst. Nachdem sie zunächst als Sozialarbeiterin gearbeitet und sich als Lebenscoach ausbilden lassen hatte, widmet sie sich seit 2017 ihrer wahren Leidenschaft. Serainas Lehrstil ist dynamisch und umfasst sowohl physische als auch mentale Aspekte.

Patrick Lustenberger reist viel als Vitalcoach und ist immer in neugieriger Resonanz mit sich selbst und seiner Umgebung. Gemeinsam mit seinen Kunden ist er leidenschaftlich daran interessiert, Körper und Geist neu zu organisieren und zu revitalisieren. Sein Credo: "Wenn ich in guter Verbindung mit mir selbst bin, steigere ich meine Lebensqualität und Zufriedenheit." Es ist zentral, zu lernen, wie man diese Verbindung mit verschiedenen Möglichkeiten bewusst beeinflussen kann. Er betrachtet Kunden als Ganzes und arbeitet systemisch und prozessorientiert. Mit und aus Sensortechnologie schöpft er sein großes Potenzial für seine Arbeit. Patrick ist der Gründer von BY REASONANZ, wo er besonderes Augenmerk auf die zentrale Bedeutung der sensorischen Fähigkeiten legt, indem er die eigene einzigartige Essenz schafft und durch schmackhafte kulinarische Therapie.

Astrid ist Atemtherapeutin, praktiziert somatische Trauma-Transformation, ist Klangheilerin und Psychologin. Sie ist die Gründerin von Cura Breathwork, wo sie alte Heilungsmethoden mit moderner Psychologie und Spiritualität kombiniert und einen integrierten Therapieansatz verfolgt, der Körper, Geist und Seele als Einheit betrachtet.

Kattia Diaz ist zertifizierte Lebensberaterin, Lehrerin für Körperbewegung und Masseurin. Sie verfügt über mehrere Zertifizierungen von der Thai Healing Alliance und der Yoga International Alliance. Mit Spezialisierung auf therapeutisches Yoga für Verletzungen und Pathologien ist Kattia die Gründerin von KIOMTHAI, einer einzigartigen Methode, die Atemarbeit, Energiefluss und Thai-Massage integriert. Ihr Ansatz kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse aus dem Westen mit überlieferten Lehren aus dem Osten.

Kattia verfeinert kontinuierlich ihre Expertise, indem sie bei Meistern in Chiang Mai lernt. Sie teilt ihr Wissen in ganz Europa und betont dabei ihre Spezialisierung in "Frauengesundheit", die sie im Wat Po-Tempel in Bangkok erworben hat. Ihr Fokus liegt darauf, Frauen in den verschiedenen Phasen ihrer reproduktiven Gesundheit zu unterstützen.

Kattias Hingabe zum ganzheitlichen Wohlbefinden erstreckt sich auf ihr Training in Nepal, wo sie bei Anup Panti das Klangheilen studierte. Diese Praxis dient der Bewältigung täglicher Stresssituationen. Mit Leidenschaft für lebenslanges Lernen teilt Kattia großzügig ihre Weisheit mit offenem Herzen und Geist.

Verena Benz ist Expertin für Schwangerschaftsvorbereitung und die Zeit nach der Geburt, Spezialistin für den Beckenboden, Fitnesstrainerin, Athletiktrainerin, Faszien- und Functional Trainerin. Sie war über 10 Jahre lang Inhaberin von zwei Fitnesszentren, die ausschließlich für Frauen bestimmt waren. Während dieser Zeit erkannte sie, dass die mentale Gesundheit genauso wichtig ist wie die körperliche Gesundheit. Daher erwarb sie eine zusätzliche Qualifikation als Gesundheits- und Psychosomacoach und begleitet nun Frauen als ganzheitliche Gesundheitscoach.

Nach der Geburt ihrer beiden Töchter weiß Verena, wie wichtig es ist, ausreichend Aufmerksamkeit auf den Beckenboden und die persönliche Selbstpflege zu legen. Sie kann Ihnen dabei helfen, wieder in gesunde Routinen wie Ernährung, Fitness und verschiedene Möglichkeiten zur Entspannung und Selbstfürsorge zurückzufinden, trotz Ihrer Rolle als Mutter. Verena kann Ihnen einen individuellen Fitnessplan erstellen, um mit geeigneten Übungen wieder in den Sport einzusteigen und dabei Ihren Beckenboden zu berücksichtigen. Sie kann Ihnen auch dabei helfen festzustellen, wie gut Ihr Beckenboden funktioniert oder noch nicht funktioniert. Darüber hinaus kann sie Ihnen Informationen über Mikronährstoffe geben, die Mütter benötigen, um gesund und energiegeladen zu bleiben.

Ein Fitnessplan 8 oder 10 Wochen nach der Geburt beinhaltet Übungen für den Bauch, für das Gleichgewicht, für die Haltung und den Rücken, Umkehrstellungen, die richtige Atmung und Folgeübungen, die Sie selbstständig durchführen können. Dabei wird auf Ihre Rektusdiastase geachtet, und Sie erhalten Informationen zu allen wichtigen Themen (Organprolaps, Sexualität, Harninkontinenz), die Sie im Zusammenhang mit Ihrem Beckenboden wissen sollten.